Они развеяли распространенный миф о витаминах, отметив, что необходимо изменить образ жизни, заниматься спортом, снизить стресс и нормализовать сон для борьбы с гиповитаминозом. Важность сбалансированного питания также была подчеркнута, с рекомендацией увеличить потребление овощей, цельнозерновых круп и ягод. Другие врачи, Татьяна Шаповаленко и Елена Коршун, отметили, что дефицит магния нельзя полностью восполнить только за счет продуктов питания.
Врачи развеяли популярный миф о витаминах
Общество 
Политика 
Интервью 
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Искусственный интеллект вместо репетитора: Как стартап Кямала Садыкяра перевернет изучение языков
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Лилия Бальц, основатель студии «Рапунцель»: как наращивание волос помогает звездам покорять мир медиа
- Интервью
- 8 февраля 2026 23:10
Косметология: Искусство молодости и здоровья кожи — интервью с Юлией Филатовой, основателем бренда FORKOSMO
Новости
- Новости
- 4 августа 2026 08:15
В России вступят в силу новые правила обращения с вещами, забытыми в автобусах
- Новости
- 4 августа 2026 08:13
В Академии внешней торговли сообщили об увеличении экспорта несырьевой продукции
- Новости
- 4 августа 2026 08:11
В Пушкинском музее стартовала выставка, посвящённая буддийскому искусству в России
Последние
новости
Выбор
редакции
Артем Бирлов предложил освободить мастеров традиционных ремесел от налога на доход
- Общество
- 19 июня 2026 12:03
Ксения Кацман: биография
- Общество
- 15 мая 2026 19:34
Как природа вдохновила Наталью Брусс на создание хитов: откровения автора
- Общество
- 12 мая 2026 08:15
Крутая судьба. Доброй памяти И.Кассиля
- Общество
- 25 апреля 2026 13:53
”
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительТехническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.